• O MNIE TESTY

    Masz bóle odcinka szyjnego ? Kup poduszkę ortopedyczną.

    Kiedy każdy poranek rozpoczął się sztywnością karku i napięciem mięśni szyi postanowiłem zlokalizować przyczynę takiego stanu rzeczy, a właściwie  ciała 😉 . Wizyta u ortopedy zaowocowało skierowaniem na rezonans. Wyniki rezonansu potwierdziły wcześniejsze przypuszczenia o…

    22 września 2016
  • O MNIE

    Kilka słów o mnie i blogu.

    W 1997 roku doświadczyłem pierwszego ataku rwy kulszowej. Zlekceważenie problemu zaowocowało 6-miesięczną rehabilitacją zakończoną powrotem do stanu, umożliwiającego normalne funkcjonowanie. Jednak dyskopatia nie pozwala o sobie zapomnieć.…

    20 września 2016
  • LITERATURA

    Przeczytaj ten artykuł, kiedy powracają bóle kręgosłupa.

    Jeśli masz problemy z kręgosłupem, to warto zdobyć nieco rzetelnych informacji o tym powszechnym schorzeniu i podjąć zawczasu właściwe działania naprawcze. Niestety w internecie jest bardzo mało  sensownej wiedzy o dyskopatii. Na forach przeczytasz…

    20 września 2016